郑州小儿推拿如果在家里面想要自己推拿，其实很简单，中指指腹揉鼻子两翼，各1～2分钟;捏鼻，10～15下;擦鼻翼，之后孩子就会慢慢的感觉到有一些发热的情况，郑州小儿推拿这样就是起了效果，如果想要 推拿，可以去中医院找 推拿师推拿。郑州小儿推拿孩子流鼻涕肯定是平常生活中没有保暖好，平常生活中要加强孩子的抵抗力，多吃水果和蔬菜多喝水，多做运动，郑州小儿推拿g冒的时候可以让孩子出一点汗g冒就会好的快一些。